La Universidad Nacional de la Matanza informa que dictará el curso "Inteligencia emocional" -

Modalidad: semi presencial.

Sector perteneciente: UNLaM - Empresas

Código: INT

Detalle:

Introducción:

Aquellas personas que utilizan la inteligencia en el campo emocional tienen más probabilidades de alcanzar un mejor rendimiento a nivel laboral y una sensación de mayor efectividad. Esto sucede debido a que la Inteligencia Emocional favorece los vínculos personales saludables en el trabajo y en todos los ámbitos de interacción, ya que incluye la habilidad de comprender y responder adecuadamente a las emociones propias y ajenas.

La inteligencia emocional permite:

Gestionar emociones displaceteras de manera eficaz para evitar que nos abrumen.

Expresar emociones complejas de manera adecuada.

Desarrollar habilidades sociales que permiten interpretar, de manera precisa, las expresiones (verbales, físicas o emocionales) de quienes nos rodean.

Descubrir herramientas para manejar nuestras conductas y pensamientos con el fin de obtener mejores resultados y comportamientos más funcionales.

Desarrollar mayor confianza y estima personal.

Resolver y/o manejar conflictos interpersonales con mayor efectividad.

Objetivos

.- Adquirir conocimientos en Inteligencia Emocional para reconocer recursos propios y desarrollar habilidades.

.- Conocer las herramientas más importantes para gestionar eficazmente nuestras emociones y alcanzar los objetivos deseados.

.- Aprender a desarrollar una comunicación asertiva en las relaciones interpersonales.

.- Adquirir herramientas para el mejor manejo y resolución de conflictos.

.- Comprender las ventajas de la utilización de la inteligencia emocional para la resolución de los conflictos.

.- Conocer la importancia del estrés y las herramientas que nos permiten nivelar la tensión.

Destinatarios: Abierto a toda la comunidad.

Dirigido a estudiantes, trabajadores, profesionales y a todas aquellas personas interesadas en la temática, que deseen potenciar su inteligencia emocional para obtener un mejor rendimiento personal y profesional.

Contenidos:

Inteligencia Emocional y Coeficiente Intelectual.

Pensamiento, Emoción, Conducta. Secuestro emocional.

Técnicas para superar el secuestro emocional. Control Emocional.

Respuesta biológica del estrés.

Desarrollo de la Inteligencia Emocional. Autoconciencia.

Conducta Asertiva y Habilidades Sociales.

Resolución de Conflictos. Lenguaje verbal y no verbal.

Comunicación. Axiomas Comunicacionales.

Metodología

Modalidad teórico-práctica. Se trabajará con exposiciones teóricas y ejercicios prácticos.

Duración: 15 horas.

Consultar aranceles

Horario: VIERNES de 19 a 22 hs.

Fecha inicio: 2022-07-22

Fecha fin: 2022-08-19

Docentes: Lic. Vanina Estravis

Sede: UNLaM - San Justo

Inscripción:https://www.unlam.edu.ar/index.php?seccion=-1&accion=empresas&idCurso=314