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Universidad Nacional de San Martín - Rectorado

22 de Agosto de 2023 | 3 ′ 26 ′′

Cursos y talleres para Adultos Mayores (II)- UNSAM-

Cursos y talleres
Cursos y talleres para Adultos Mayores (II)- UNSAM-

El Programa de Extensión para Adultos Mayores de la Secretaría de Extensión y Vinculación de la UNSAM. Funciona desde 1998 como un puente entre la Universidad y la población adulta mayor de 50 años que quiere desarrollar habilidades y aumentar sus conocimientos a través de cursos y talleres. Para ello propone caminos culturales, sociales, artísticos, educativos y de salud, y pone al servicio recursos humanos, tecnológicos y ambientales para la implementación de esas actividades.

Objetivos: Fortalecer la identidad individual y colectiva de los adultos mayores promoviendo su desarrollo integral.

Los cursos y talleres se detallan a continuación:

Miércoles:

1.- Yoga - 9 a 10:15 (Garage) A partir de los ejercicios de yoga y de meditación podrás mejorar tu bienestar físico y emocional. Esta práctica ayuda al funcionamiento del cuerpo reduciendo el estrés y la ansiedad.

Profesora: Tamara Werhun Chomik

2.- Arteterapia - 10:30 a 12 (Garage). Las actividades artísticas nos ayudan a promover la autoexpresión, la autoestima, a aliviar el estrés y a expresar las emociones. La arteterapia es una herramienta fundamental para proteger y reforzar nuestro sistema inmunológico, prevenir enfermedades físicas y mentales, y enriquecer nuestra percepción, memoria y lenguaje. Nos permite promover la salud y generar el disfrute.

En el taller trabajaremos diferentes disciplinas artísticas, como el dibujo, la pintura, el modelado, la fotografía y la música entre otras logrando a través de ellas manifestar nuestras emociones y sentimientos.

Profesora: Verónica Loaglia

3.- Informática 1 - 10:00 a 11:30 (Laboratorio).El objetivo de este curso es dotar al estudiante de los conocimientos básicos que permitan el uso de las herramientas que en la actualidad ofrece una PC (computadora personal) y colaborar con la inclusión digital y el acceso a la información de los adultos mayores a través de las nuevas tecnologías.

Profesora: Felicitas Merkier

4.- Estimulación de la memoria, turno tarde - 11 a 12:30 (Aula 2). Con el pasar de los años el proceso mental de recordar se suele afectar. En este taller podrás, en un ambiente agradable, hacer ejercicios de estimulación de la memoria para minimizar los efectos negativos del paso del tiempo y mejorar así tu calidad de vida.

Profesora: Ana Niro

5.- Estimulación de la memoria - 13:30 a 15:00 (Aula 2).

6.- Manejo de celulares 1 - 14:00 a 15:30 (Aula 1).Aprenderemos a conocer las técnicas y ejercitarlas para hacer del celular un medio de comunicación, apoyo, contención y socialización.

Profesora: Fernanda Gonzáles

7.- Nutrición - 15 a 16:30 (Aula 3)

8.- Cuerpo cómico. Teatro orientado al Clown - 14 a 15:30 (Aula 4) El Clown es, ante todo, la posibilidad de descubrir y disfrutar de reírse de uno mismo, y también del otro como espejo, con empatía, respeto, aceptación de las diferencias y límites, aprehendiendo y fortaleciendo la escucha, el diálogo, la autoestima, la confianza en uno mismo y en sus compañeros y docentes, el trabajo en equipo y el encuentro con la propia capacidad creativa. Se propone el desafío constante de reflexionar y buscar nuevas alternativas y posibilidades de ser.

Profesor: Mariano Basile

Campus Miguelete, 25 de Mayo y Francia.

C.P.: 1650. San Martín, Provincia de Buenos Aires, Argentina

Teléfonos: 4006-1500 - Ver otros contactos por área

comunicacion.institucional@unsam.edu.ar

Producción Periodística:


Responsable Institucional:
Dolores Caviglia
Universidad Nacional de San Martín

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